Fitnesstraining; een verzamelnaam voor de verschillende trainingen

Krachttraining

Dit is een training waarmee u met extra weerstand uw kracht kunt verbeteren….

Cardiotraining is het opbouwen van een algehele goede conditie en is het begin van een gezonde levensstijl….

Cross-fittraining is een training die zich richt op de verbetering van uw fysieke fitheid…

Hardlopen traint het uithoudingsvermogen en het hart- en bloedvatensysteem…

Voor de liefhebbers wordt er ook gemountainbiked bij Gym To-B…

Training in een natuurlijke omgeving waarin hardlopend een parcours wordt afgelegd met natuurlijke en opgebouwde hindernissen…

Kettlebelltraining is een combinatie training van cardio-, kracht- en flexibiliteitstraining in één…